que comer en días de mucho calor? aca te mostramos algunos postres esenciales!!

FLAN DE FRESONES

 

     HOJALDRE DE FRUTAS

  TARTA DE MERENGUE Y FRESAS    

 

    PITAYA DE FRUTAS!

 

 GELATINAS DE CÍTRICOS 

   BIZCOCHOS CON CREMA  DE NARANJA

Las frutas presentan un alto contenido de hidratos de carbono,contienen importante aporte vitamínico, y aportan fibra. Es necesario comerla diariamente y que sea preferentemente fruta de la época, se recomienda lavarla  muy bien así se conservan las vitaminas.